ചുരുക്കത്തിൽ ഉത്തരം
കളറിങ് ലളിതവും തുറന്നതുമായ പ്രവർത്തനമാണ്: ഇവിടെ തെറ്റായ ഉത്തരമില്ല, ഏത് നിമിഷവും നിർത്താം. അൽസൈമേഴ്സോ ഡിമെൻഷ്യയോ ഉള്ളവർക്കായി, വ്യക്തവും വലിയതുമായ രൂപങ്ങളുള്ള മുതിർന്നവരുടെ ഡിസൈനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, കട്ടിയുള്ള ക്രയോണുകളോ മാർക്കറുകളോ നൽകുക. അടുത്തിരിക്കുക, വരയ്ക്കുള്ളിൽ നിറം നൽകിയോ എന്നതിനേക്കാൾ നിറങ്ങളെ പ്രശംസിക്കുക. എപ്പോൾ നിർത്തണമെന്ന് ആൾ തീരുമാനിക്കട്ടെ. ടാപ്പ് ചെയ്ത് നിറം നൽകുന്ന കളിയും അച്ചടിച്ച പേജുകളും രണ്ടും ഓപ്ഷനുകളാണ്.
- കുട്ടികളുടെ കാർട്ടൂണുകൾക്ക് പകരം പ്രകൃതി ദൃശ്യങ്ങൾ, മണ്ഡലങ്ങൾ, പരിചിതമായ വസ്തുക്കൾ, വലിയ ലളിതമായ പാറ്റേണുകൾ പോലുള്ള മുതിർന്നവരുടെ ഡിസൈനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- കട്ടിയുള്ള ക്രയോണുകളോ വലിയ മാർക്കറുകളോ ചങ്കുള്ള പെൻസിലുകളോ ഉപയോഗിക്കുക. പേപ്പർ ഇളകാതെ പിടിക്കുക, നിറങ്ങൾ കുറച്ച് മാത്രം വയ്ക്കുക.
- സ്ക്രീനിൽ ഒരു നിറം ടാപ്പ് ചെയ്ത്, പിന്നെ ചിത്രത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം ടാപ്പ് ചെയ്ത് നിറം നൽകാം. ഇതിന് സൂക്ഷ്മമായ കൈ നിയന്ത്രണം വേണ്ട.
- ചിത്രത്തെയും നിറങ്ങളെയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക, വരയ്ക്കുള്ളിൽ നിൽക്കുന്നുണ്ടോ എന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല.
- നേരത്തെ നിർത്തുന്നതും കുഴപ്പമല്ല. ഒന്നിച്ച് കുറച്ച് മിനിറ്റ് നിറം നൽകുന്നതും പൂർണ്ണമായ ഒരു പ്രവർത്തനമാണ്.
ഈ പേജിൽ (7 വിഭാഗങ്ങൾ)
കളറിങ് ഡിമെൻഷ്യയോ അൽസൈമേഴ്സോ ഉള്ള ഒരാൾക്ക് ഏറ്റവും എളുപ്പത്തിൽ നൽകാവുന്ന സർഗാത്മക പ്രവർത്തനങ്ങളിലൊന്നാണ്. വായനയോ ഓർമ്മയോ ശരിയുത്തരമോ ആവശ്യമില്ല. കൈകൾ ചലിക്കുന്നു, നിറങ്ങൾ തെളിയുന്നു, സംസാരിക്കാൻ ഒരു ചിത്രവുമുണ്ട്. ഈ ഗൈഡ് പേജുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്, എന്തൊക്കെ മേശപ്പുറത്ത് വയ്ക്കണം, കുട്ടിത്തമായി തോന്നുകയോ ഒരു പരീക്ഷ പോലെയാകുകയോ ചെയ്യാതെ ഒന്നിച്ച് എങ്ങനെ നിറം നൽകാം എന്നിവ വിശദീകരിക്കുന്നു.
ഡിമെൻഷ്യയുള്ള പലർക്കും കളറിങ് യോജിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്
കളറിങ് കൈകൾക്ക് ചെയ്യാൻ ഒരു ജോലിയും കണ്ണുകൾക്ക് പിന്തുടരാൻ ഒന്നും നൽകുന്നു. മേശയ്ക്കരികിലോ ജനലിനരികിലെ കസേരയിലോ ഇരുന്ന് ചെയ്യാം, എളുപ്പത്തിൽ എടുക്കാനും വയ്ക്കാനും കഴിയും. അൽസൈമേഴ്സ് അസോസിയേഷൻ കലയെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനും ഇപ്പോഴത്തെ നിമിഷം ആസ്വദിക്കാനുമുള്ള മാർഗമായി വിവരിക്കുന്നു, കലാപരമായ കഴിവ് ആവശ്യമില്ലെന്നും പറയുന്നു.
നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓൺ ഏജിങ് ഒരാൾക്ക് ഇപ്പോഴും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതിന് യോജിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും കഴിവുകൾ മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് അവ ക്രമീകരിക്കാനും ഉപദേശിക്കുന്നു. കളറിങ് ക്രമീകരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്: വലിയ ചിത്രം, കട്ടിയുള്ള ക്രയോണുകൾ, കുറച്ച് നിറങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ടാപ്പ് ചെയ്ത് നിറം നൽകുന്ന സ്ക്രീൻ.
മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഡിസൈനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക
മുതിർന്നവർക്ക് പലപ്പോഴും കുട്ടികളുടേതുപോലുള്ള ചിത്രങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടില്ല. ഇവ നോക്കുക:
- പ്രകൃതി ദൃശ്യങ്ങൾ: വലിയ പൂക്കളുള്ള ഒരു തോട്ടം, ബോട്ടുള്ള ഒരു തടാകം, ഒരു ചില്ലയിലെ പക്ഷികൾ.
- പരിചിതമായ വസ്തുക്കൾ: ഒരു ചായപ്പാത്രം, ഒരു സൈക്കിൾ, ഒരു പഴം, ഒരു തൊപ്പി.
- വലിയ ലളിതമായ പാറ്റേണുകൾ: കുറച്ച് വലിയ ഭാഗങ്ങളുള്ള മണ്ഡലങ്ങളും ധീരമായ ജ്യാമിതീയ രൂപങ്ങളും.
- കലാപ്രിന്റുകളോ ഭൂപ്രകൃതികളോ: ആൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു സ്ഥലത്തെയോ ചിത്രകാരനെയോ ഓർമ്മിപ്പിച്ചേക്കാവുന്നവ.
ചെറുതും തിങ്ങിനിറഞ്ഞതുമായ ഭാഗങ്ങളുള്ള പേജുകൾ ഒഴിവാക്കുക, അവ നിറയ്ക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. അച്ചടിക്കാവുന്ന മുതിർന്നവരുടെ പേജുകൾ നല്ലൊരു ഓപ്ഷനാണ്, സൗജന്യ അച്ചടിക്കാവുന്ന ഡിമെൻഷ്യ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ വലിയ അക്ഷരത്തിലുള്ള പേജുകളും ഉണ്ട്.
എന്തൊക്കെ മേശപ്പുറത്ത് വയ്ക്കണം
- കട്ടിയുള്ളതും പിടിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമായ ഉപകരണങ്ങൾ. വലിയ ക്രയോണുകൾ, ചങ്കുള്ള മാർക്കറുകൾ, വീതിയുള്ള പിടിയുള്ള കളർ പെൻസിലുകൾ എന്നിവ നേർത്ത പേനകളെക്കാൾ എളുപ്പമാണ്.
- ചെറിയ പാലറ്റ്. മൂന്നോ നാലോ നിറങ്ങൾ മതി. വളരെയധികം തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ അമ്പരപ്പിക്കാം.
- ഉറപ്പുള്ള പേപ്പറോ കാർഡോ. നേർത്ത പേപ്പർ കീറുകയും നീങ്ങുകയും ചെയ്യും. മൂലകൾ ടേപ്പ് ഒട്ടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ക്ലിപ്ബോർഡ് ഉപയോഗിക്കുക.
- വൃത്തിയുള്ള മേശ. അനാവശ്യ സാധനങ്ങൾ മാറ്റി ഒരു സമയം ഒരു പേജ് വയ്ക്കുക.
- മുക്കാനോ ഇണക്കാനോ ഉള്ള എന്തെങ്കിലും, ഉദാഹരണത്തിന് ഒരു തുണിയോ സ്പോഞ്ചോ, മൃദുവായ ഫലത്തിന്.
ടാബ്ലെറ്റിൽ കളറിങ്
Creative Activities-ലെ കളറിങ് കളി ഒരു നിറം ടാപ്പ് ചെയ്ത്, പിന്നെ ചിത്രത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം ടാപ്പ് ചെയ്താണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. സൂക്ഷ്മമായ കൈ നിയന്ത്രണം വേണ്ട, അതിനാൽ പിടി ദുർബലമായവർക്ക് ഇത് യോജിച്ചേക്കാം. സ്ക്രീൻ പങ്കിടാൻ ആളുടെ അരികിലിരിക്കുക, നിറങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അവരെ അനുവദിക്കുക. ചിത്രം ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായി നിൽക്കാൻ അറിയിപ്പുകൾ ഓഫ് ചെയ്യുക.
ഒന്നിച്ച് നിറം നൽകുന്നത് എങ്ങനെ
- ആദ്യ വര ഒന്നിച്ച് തുടങ്ങുക. ക്രയോൺ അവരോടൊപ്പം പിടിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് വരകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കൈ അവരുടെ കൈയ്ക്ക് മുകളിൽ വയ്ക്കുക, പിന്നെ വിടുക.
- നിറങ്ങളെയും സ്ഥലങ്ങളെയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. “ഇത് നല്ലൊരു നീലയാണ്. ഇതുപോലുള്ള വെള്ളം എവിടെയാണ് കണ്ടിട്ടുള്ളത്?” എന്നിങ്ങനെ ചോദിക്കുന്നത് ചോദ്യം ചെയ്യാതെ സംഭാഷണത്തിന് വഴി തുറക്കുന്നു.
- വൃത്തിയെക്കാൾ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെ പ്രശംസിക്കുക. “നിങ്ങൾ എത്ര ഊഷ്മളമായ നിറങ്ങളാണ് തിരഞ്ഞെടുത്തത്” എന്നത്, “വരയ്ക്കുള്ളിൽ നിന്നു” എന്ന് പറയുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലതായി തോന്നും.
- നയിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. പേജ് മുഴുവൻ കോറിയിടാൻ അവർ ആഗ്രഹിച്ചാൽ, അങ്ങനെ ചെയ്യട്ടെ.
- അവർ നിർത്തുമ്പോൾ നിർത്തുക. ക്രയോണുകൾ താഴെ വയ്ക്കുക, ഒരു കപ്പ് ചായയോ ഒരു നടത്തമോ നിർദ്ദേശിക്കുക.
ഡിമെൻഷ്യ മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് ക്രമീകരിക്കുക
ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ പലരും വിശദമായ പേജുകൾ ആസ്വദിക്കുകയും സ്വന്തം നിറങ്ങളും ഡിസൈനുകളും തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മധ്യ ഘട്ടത്തിൽ വലിയ ചിത്രങ്ങളും കുറച്ച് തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും സഹായകമാണ്. പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ ഒരു വലിയ രൂപം, മൃദുവായ നിറമുള്ള ഒരു ഷീറ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ക്രയോൺ പിടിച്ച് ഒരു പാട്ട് മൂളുന്നത് എന്നിവ പരീക്ഷിക്കുക. ചിലർക്ക് ഒരു ചിത്രം വരയ്ക്കുന്നതിനെക്കാൾ പൂർത്തിയായ ചിത്രം നോക്കുന്നതാണ് ഇഷ്ടം.
സർഗാത്മക പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഓരോ ഘട്ടത്തിലും കൂടുതൽ അറിയാൻ, ഡിമെൻഷ്യയുള്ള മുതിർന്നവർക്കുള്ള കലയും കരകൗശലവും, ഡിമെൻഷ്യയുള്ളവർക്കുള്ള കലാപ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ കാണുക.
എപ്പോൾ നിർത്തണം
ആൾ നിരാശനാകുകയോ, പേപ്പർ തള്ളി മാറ്റുകയോ, ക്ഷീണിതനായി തോന്നുകയോ ചെയ്താൽ നിർത്തുക. ആസ്വദിച്ചെങ്കിൽ രണ്ട് മിനിറ്റിന് ശേഷം നിർത്തുന്നതും വിജയമാണ്. പിന്നീട് തിരിച്ചുവരാം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു ചിത്രമോ ഇന്ദ്രിയ കളി പോലുള്ള മറ്റൊരു പ്രവർത്തനമോ പരീക്ഷിക്കാം.
Activities to start today (ഇംഗ്ലീഷ്)
Each one has a materials list, simple steps, easier versions and a card to print.
സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾ
അൽസൈമേഴ്സുള്ളവർക്ക് കളറിങ് നല്ലതാണോ?
ഇത് ലളിതവും ആസ്വാദ്യകരവുമായ പ്രവർത്തനമാണ്. പലർക്കും ഇത് ശാന്തത നൽകുന്നു, ഓർമ്മശക്തിയോ ശരിയുത്തരങ്ങളോ ആവശ്യമില്ല. ഇത് ഒരു ചികിത്സയല്ല, രോഗം മന്ദഗതിയിലാക്കുമെന്ന് ഇവിടെ ഒന്നും അവകാശപ്പെടുന്നുമില്ല. ഒന്നിച്ചുള്ള സുഖകരമായ ഒരു പ്രവർത്തനമായി ഇതിനെ കാണുക.
ഡിമെൻഷ്യയുള്ള മുതിർന്നവർക്ക് ഏത് കളറിങ് പേജുകളാണ് നല്ലത്?
വലുതും വ്യക്തവുമായ ഭാഗങ്ങളുള്ളതും പരിചിതമായ വിഷയങ്ങളുള്ളതുമായ പേജുകളാണ് പൊതുവെ നല്ലത്: പൂക്കൾ, പഴങ്ങൾ, തോട്ടം, പക്ഷികൾ, ബോട്ടുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു വസ്തു. ചെറുതും തിങ്ങിനിറഞ്ഞതുമായ പാറ്റേണുകളും കുട്ടികളുടേതുപോലെ തോന്നുന്ന ഡിസൈനുകളും ഒഴിവാക്കുക. മുതിർന്നവർക്കുള്ള അച്ചടിച്ച പേജുകളും ടാപ്പ് ചെയ്ത് നിറം നൽകുന്ന കളികളും നല്ല ഓപ്ഷനുകളാണ്.
വരയ്ക്കുള്ളിൽ നിറം നൽകാത്തതിൽ എന്റെ അമ്മ അസ്വസ്ഥയാകുന്നു. ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?
വരകൾക്ക് പ്രാധാന്യമില്ലെന്ന് അവരോട് പറയുക. വലിയ രൂപങ്ങളുള്ള ഒരു പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ പേജും ഒരേ നിറത്തിൽ നൽകാൻ നിർദ്ദേശിക്കുക. അവർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന നിറങ്ങളെ പ്രശംസിക്കുക, നിരാശയായാൽ നിർത്തുക.
ടാബ്ലെറ്റിൽ കളറിങ് ചെയ്യാമോ?
ഉവ്വ്. Creative Activities-ൽ ഒരു കളറിങ് കളിയുണ്ട്: ഒരു നിറം ടാപ്പ് ചെയ്ത്, പിന്നെ ചിത്രത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം ടാപ്പ് ചെയ്യുക. സൂക്ഷ്മമായ കൈ നിയന്ത്രണം ആവശ്യമില്ല, തുടങ്ങാനും നിർത്താനും എളുപ്പമാണ്.
ഉറവിടങ്ങൾ
ഈ പേജ് ആശ്രയിക്കുന്ന സ്ഥാപനങ്ങളിലേക്കും പഠനങ്ങളിലേക്കും ഞങ്ങൾ ലിങ്ക് നൽകുന്നു. പേജ് പുതുക്കിയപ്പോൾ ഓരോന്നും പരിശോധിച്ചിട്ടുണ്ട്.
- Music / Art Therapy, Alzheimer's & Dementia · Alzheimer's Association
- Activities · Alzheimer's Association
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities for dementia · NHS