介護のためのガイド

認知症のある方を介護する日々の場面で役立つ、分かりやすく実践的なヒント。ご自身をいたわることも含めて。

まずはここから認知症のある方といっしょにゲームを楽しむコツゲームはテストではなく、いっしょに過ごす時間として考えましょう。落ち着いた時間帯を選び、静かな部屋で隣に並んで座り、シンプルなゲームをひとつだけ勧めます。ペースはご本人に任せ、害のない間違いは決して正さず、少しでも負担のサインが見えたらゲームをやさしくし、絵を会話のきっかけにしましょう。まだ心地よいうちにやめましょう。早めに終えることも、ただいっしょに眺めていることも、良い終わり方です。ガイドを読む →
  1. 認知症の方に向いたアプリ・ゲームの選び方

    認知症の方に向いたアプリやゲームの選び方チェックリスト。目的を決め、タイマーや広告を避け、プライバシーを確かめ、効果をうたう宣伝は慎重に読みましょう。

  2. 認知症の方のための家の安全

    認知症の介護者向けに、部屋ごとに家の安全を見直す方法を紹介します。明るさ、つまずきやすい場所、薬や洗剤の保管、毎日の習慣について実際に確かめられる点をまとめました。

  3. 認知症のある方と旅行するとき

    認知症のある方との旅行を計画するためのヒント。無理のない行き先と移動方法を選び、いつもの習慣を守り、持ち物と予備の計画を準備しましょう。

  4. ひとり暮らしの認知症の方を支える

    ひとり暮らしの認知症の方を、決まった習慣、合意した見守り、実際的な手助けで支えましょう。本人の希望と自立を中心に置くことを大切にします。

  5. 認知症のある方の食事を穏やかにする

    認知症のある方の食事を穏やかにする工夫です。なじみのある食べ物、静かな食卓、ゆとりのある時間、本人が自分で食べる力を大切にする方法を紹介します。

  6. 認知症のある方の入浴を手伝う

    認知症のある方の入浴を支える実践的な方法です。プライバシーを守り、選択肢を示し、部屋を整え、必要なら休んだり別の方法を試したりする工夫を紹介します。

  7. 認知症のある方の口のケア

    なじみのある口腔ケアの習慣を、簡単な声かけ、本人の同意、歯科医師のサポートとともに続ける方法です。痛み、入れ歯、新しい困りごとに役立ちます。

  8. 認知症の方が服を着るのを手伝う

    認知症の方が、より快適に、自分で選びながら服を着られるように手助けする方法です。なじみのある服、短い声かけ、プライバシーの配慮、十分な時間を大切にしましょう。

  9. 認知症のある方のトイレと失禁のサポート

    トイレへの行き来を、プライバシーとなじみのある流れ、簡単な声かけで支えましょう。新しい問題は専門家に相談し、医師の指示なしに水分を制限しないでください。

  10. 運転と認知症について話す

    運転と認知症について、落ち着いて早めに話し合う方法です。移動の選択肢を一緒に考え、具体的な心配を書き留め、地域の専門家に相談しましょう。

  11. 認知症のある方と受診するための準備

    認知症のある方の受診の準備方法です。質問を書き出し、変化を記録し、薬の情報を持参して、本人の同意のもとで決定に加わってもらう方法を紹介します。

  12. 認知症の方が入院するとき

    予定された入院にも、急な受診にも備えられるように。ケアの希望を伝え、なじみのある物を持参し、退院の手順を決めておくための準備を紹介します。

  13. 認知症のある方の痛みに気づく

    認知症のある方は痛みをうまく説明できないことがあります。変化に気づき、なじみのある言葉でたずね、原因を推測せず医療の専門家に相談しましょう。

  14. 認知症のある方の施設でのケアを選ぶ

    本人の必要な支援や希望、スタッフの関わり方、日々の暮らし、費用をもとに施設を比べましょう。本人の希望に沿って、見学や話し合いに加わってもらいましょう。

  15. 認知症のある方の薬の管理を手助けする

    薬の管理を支える方法です。最新の薬の一覧、薬剤師への相談、本人が受け入れられる声かけを紹介します。用量は、オンラインの情報だけで変えないでください。

  16. 認知症のある方の緊急時の備え

    台風、火災、避難に備える方法です。連絡先、移動の手段、薬、なじみの品を計画し、お住まいの地域の緊急時の案内に従いましょう。

  17. 子どもに認知症のことを話す

    子どもの年齢に合った、正直でわかりやすい言葉で認知症を説明する方法です。子どもの日常とプライバシーを守り、質問を歓迎し、介護の責任は大人が担う方法を紹介します。

  18. 認知症と診断された後:まず何から始めるか

    認知症と診断された後の最初のステップです。受診の計画を立て、相談先を見つけ、本人のペースに合わせて選択に参加してもらう方法を分かりやすく紹介します。

  19. 若年性認知症と診断された後の仕事

    若年性認知症と診断された後の仕事の選択肢を考えます。業務の見直し、職場の支援、プライバシー、休職や給付に関する地域のルールの確認について紹介します。

  20. 認知症のある方に自分がわからないとき

    認知症のある方に自分がわからないとき、落ち着いて自己紹介し、記憶のテストを避け、受け入れられる手がかりを使い、急な変化には助けを求める方法を紹介します。

  21. 遠方から認知症の方を介護する

    離れて暮らしながら認知症の方を支えるための方法です。役割を決め、近くの助けを調整し、訪問を計画し、本人の希望を尊重しましょう。

  22. 認知症のあるLGBTQ+の方を支える

    認知症のあるLGBTQ+の方の本人らしさ、プライバシー、パートナーや大切な人を尊重しながら、ケアを進めるための実践的なヒントです。

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