एकर छोट जवाब बा
आखिरी चरण के डिमेंशिया में गतिविधि इंद्रियन पर आ रउआ के साथ पर टिकल रहेला: मनपसंद संगीत बजावल, हाथ पकड़ल, धीरे-धीरे हाथ के मालिश, जोर से पढ़ल, फोटो देखल, प्रकृति के आवाज सुनल, आ खिड़की या बाहर बइठल। ई सब बिछौना या कुर्सी पर भी हो सकेला। सत्र छोटा राखीं, चेहरा आ हाथ देखत रहीं कि आराम बा कि ना, आ इ याद राखीं कि साथ बइठल खुद में एगो गतिविधि बा।
- जुड़ाव अबहियो हो सकेला। आखिरी चरण में दुनिया मुख्य रूप से इंद्रियन के रास्ते अनुभव होले।
- संगीत, कोमल छुअन, जानल आवाज आ नरम चीज पकड़ल अक्सर उहाँ तक पहुँचेला, जहाँ शब्द ना पहुँचे।
- इहाँ लगभग हर सुझाव बिछौना या कुर्सी पर बइठल आदमी खातिर काम कर सकेला।
- चेहरा, हाथ आ साँस में आराम या तकलीफ के निशानी देखीं, आ कवनो परेशानी के संकेत पर रुक जाईं।
- छोटा चीज से बचीं, आ खाना-पानी तबे दीं जब देखभाल टीम कहे, काहे कि निगलल असुरक्षित हो सकेला।
एह पन्ना पर (6 धारा) के बारे में बतावल गइल बा।
आखिरी चरण के डिमेंशिया में जेकर देखभाल रउआ करत बानी उ शायदे बोल पावत होखस, रोजमर्रा के हर काम में मदद चाहीं, आ दिन के ज्यादातर समय बिछौना या कुर्सी पर बीतत होई। अइसन में लागेला कि अब साथ मिल के करे खातिर कुछऊ नइखे। बाकिर बा। Alzheimer’s Association बतावेला कि आदमी के मन के कुछ हिस्सा अबहियो बचल रहेला, आ ई चरण में दुनिया मुख्य रूप से इंद्रियन के रास्ते अनुभव होले। संगीत, छुअन, जानल आवाज आ रउआ के शांत साथ से अबहियो आराम आ जुड़ाव के पल मिल सकेला।
आखिरी चरण में कवन गतिविधि मदद करेला?
इ चरण में सरल इंद्रिय वाला गतिविधि आ शांत साथ सबसे बेसी काम आवेला। Alzheimer’s Association सुझावेला कि मनपसंद संगीत बजावल, अर्थपूर्ण किताब के हिस्सा पढ़ल, मनपसंद खुशबू वाला लोशन से हाथ में मालिश, आ कवनो सुहावन दिन बाहर साथ बइठल। National Institute on Aging के मुताबिक कहानी सुनावल, फोटो दिखावल, कोमल छुअन या मालिश, आ संगीत, सफेद शोर या प्रकृति के आवाज भी जोड़ल जा सकेला। NIA इहो कहेला कि रउआ के बस मौजूदगी भी मन शांत कर सकेला।
Alzheimer’s Foundation of America बतावेला कि आखिरी चरण में अक्सर केहू के कवनो चीज कस के पकड़े के मन करेला, आ इ सुझावेला कि सरल इंद्रिय वाला गतिविधि, हल्का खिंचाव, दुपट्टा या स्कार्फ हिलावल, संगीत, जानवर के साथ, छुअन, आ बिना नियम के चित्रकारी।
बिछौना या कुर्सी पर बइठल आदमी खातिर गतिविधि
- उनकर संगीत बजाईं। जवानी के दिन, आस्था या परिवार के गाना चुनीं। आवाज धीमा राखीं आ पास में बइठीं। अबहियो कुछ लोग अंगुली से ताल दे सकेलन या गुनगुना सकेलन। देखीं संगीत वाला गतिविधि।
- हाथ पकड़ीं। बस हाथ पकड़ल, अंगूठा से धीरे सहलावल भी एगो गतिविधि ह। पहिले बता दीं कि रउआ का करे जा रहल बानी।
- धीरे-धीरे हाथ के मालिश करीं। हथेली में थोड़ा लोशन लगाईं आ कलाई से अंगुली के सिरा तक धीरे सहलाईं। बिना खुशबू वाला लोशन चुनीं, या उनकर मनपसंद खुशबू, अगर उनकर त्वचा ओकरा सह सकेला।
- जोर से पढ़ीं। कवनो मनपसंद कविता, कवनो प्रिय किताब के अंश, धर्मग्रंथ या खेल के पन्ना। रउआ के आवाज के लय शब्द से बेसी मायने रखेला।
- कहानी सुनाईं। परिवार के कवनो यात्रा या उ दिन के बात करीं जब उनकर बियाह भइल रहे। जवाब के जरूरत नइखे।
- फोटो दिखाईं। एक बेर में एक बड़ा फोटो आँख के सीध में पकड़ीं आ प्रेम से ओकर बारे में बताईं। ई मत पूछीं कि फोटो में के बा।
- कुछ नरम चीज पकड़े खातिर दीं। मोड़ल तौलिया, फ्लीस के टुकड़ा या नरम खिलौना। NIA सुझावेला कि जब उनके उठावल या घुमावल जाए, तब उनके कपड़ा पकड़े खातिर दीं, जिससे उ रउआ या फर्नीचर के ना पकड़स।
- प्रकृति के आवाज चलाईं। धीमा आवाज में बारिश, लहर या चिरई के चहचहाहट कोलाहल वाला कमरा के नरम बना सकेला।
- बाहर के चीज भीतर लाईं। परदा खोल दीं, खिड़की के बाहर चिरई के दाना-पानी रखीं, या कुछ ताजा फूल या पत्ती लाके देखे आ छुए खातिर दीं।
- बाहर ले जाईं। अगर उ व्हीलचेयर पर बइठ सकेलन, त सुहावन दिन में छाँव में कुछ मिनट बइठल बहुत सुहावन लागेला।
- बाल सँवारीं या गरम कपड़ा से पोछीं। धीरे-धीरे आ कोमल सफाई, आ हाथ-मुँह खातिर गरम तौलिया से पोछल, देखभाल वाला लागेला।
- संगीत संग कोमल हिलल-डुलल करीं। मिल के हल्का दुपट्टा हिलाईं, या गाना के ताल पर हाथ झुलाईं। खिंचाव आ जोड़ के हरकत खातिर पहिले फिजियोथेरेपिस्ट या नर्स से सही आ सुरक्षित तरीका देखल लीं।
- बिना नियम के चित्रकारी करीं। बड़ा कागज पर स्पंज या हाथ से गैर-जहरीला रंग लगाईं, रउआ के हाथ के सहारे। कवनो सही नतीजा जरूरी नइखे।
- जानवर के आवे दीं। शांत पालतू जानवर बिछौना या गोदी में, अगर उनके जानवर पसंद रहे आ जगह इजाजत देत होखे।
- साथ धीरे-धीरे साँस लीं। पास बइठ के धीरे आ सुनाई देवे वाला साँस लीं। शांत साँस वाला खेल रउआ दुनु के ताल दे सकेला, आ रउआ ही ओकरा शुरू आ बंद करब।
- बस पास रहीं। लगे बइठीं, गुनगुनाईं, बुनाई करीं या चुपचाप पढ़ीं। रउआ के मौजूदगी ही काफी बा।
ई चरण में गतिविधि कइसे बाँटल जाए
- सामने से पास जाईं। उनकर नाम आ अपना नाम बोलीं, छुए से पहिले धीरे आ नरम आवाज में बात करीं।
- एक बेर में एक चीज दीं। संगीत बजावे से पहिले टीवी बंद करीं। एक बेर में एक इंद्रिय पर ध्यान दीं।
- छोटा राखीं। कुछ मिनट भी बहुत हो सकेला। दिन में कई छोटा-छोटा पल एक लमहर सत्र से बेहतर होला।
- पहिले आराम दीं। जाँच लीं कि उ ठीक से सहारा पर बाड़न। NIA सुझावेला कि बइठावे पर लैप बोर्ड लगाईं, जेसे बाँह आ ऊपरी शरीर के सहारा मिले।
- प्रतिक्रिया देखीं। हाथ ढीला, चेहरा नरम, आँख मिलावल या गुनगुनाइल आराम के संकेत हो सकेला। NIA बतावेला कि कराहल, मुँह बनावल, शरीर के कवनो हिस्सा बचावल या अचानक बेचैनी दरद के संकेत हो सकेला। रुक जाईं, आ देखभाल टीम के बताईं।
इंद्रिय के हिसाब से एक त्वरित मार्गदर्शिका
| इंद्रिय | सुझाव | ध्यान राखीं |
|---|---|---|
| सुनल | मनपसंद संगीत, रउआ के पढ़ल आवाज, प्रकृति के आवाज | आवाज धीमा राखीं; एक बेर में एक आवाज |
| छुअन | हाथ के मालिश, हाथ पकड़ल, नरम कपड़ा, गरम तौलिया | पहिले पूछीं या बता दीं; देखीं कि त्वचा दुखत या फटल त नइखे |
| देखल | फोटो, फूल, खिड़की से दिखे वाला नजारा, धीमा प्रकृति वीडियो | चीज आँख के सीध में पकड़ीं; अच्छा रोशनी, चमक ना |
| सूँघल | मनपसंद लोशन, ताजा फूल, पास में बनत चाय या कॉफी | तेज खुशबू से बचीं; एलर्जी आ साँस पर ध्यान दीं |
| स्वाद | मनपसंद स्वाद के थोड़ा सा चीज | सिर्फ उहे खाना आ बनावट जेके देखभाल टीम सुरक्षित कहे |
ई चरण में सुरक्षा
आखिरी चरण में निगलल मुश्किल हो सकेला, आ NIA चेतावेला कि एसे गला में अटके के खतरा बढ़ेला। छोटा चीज उनकर पहुँच में मत राखीं, आ खाना-पानी सिर्फ उहे बनावट आ स्थिति में दीं जवन देखभाल टीम बतावे। छुअन वाला गतिविधि में त्वचा पर धीरे ध्यान दीं, काहे कि त्वचा आसानी से फट सकेला या चोट लाग सकेला। सुरक्षित इंद्रिय वाला सुझाव खातिर देखीं इंद्रिय वाला गतिविधि।
अपनो ख्याल रखीं
आखिरी चरण के देखभाल शारीरिक आ भावनात्मक रूप से थकावे वाला होला, चाहे घर पर होखे या केयर होम में मिले खातिर जाए के। हॉस्पिस आ पैलिएटिव केयर टीम आराम, सहयोग आ योजना में मदद कर सकेली, आ NIA उनकरा के मदद के स्रोत में गिनावेला। छोटा, शांत मुलाकात भी कीमती होला; देखीं डिमेंशिया वाला आदमी से मिलल। अगर रउआ समूह चलाईं, त केयर होम के समूह गतिविधि में सत्र के ढालल के सुझाव बा। आ कृपया देखभाल करे वाला के अपन ख्याल पढ़ीं: आराम भी ठीक से देखभाल के हिस्सा ह।
Activities to start today (अंगरेजी)
Each one has a materials list, simple steps, easier versions and a card to print.
- Plants and natureArrange flowers together5 min setup · 10–30 min activity · seated-friendly
- MusicDraw to music5 min setup · 10–30 min activity · seated-friendly
- Touch and textureFold towels togetherno setup · 10–30 min activity · seated-friendly
- Touch and textureGive a hand massage3 min setup · 5–15 min activity · seated-friendly
- Stories and talkLook through a photo album5 min setup · 15–40 min activity · seated-friendly
- Touch and textureMake a lavender sachet5 min setup · 10–25 min activity · seated-friendly
- MusicMake a personal songbook10 min setup · 15–40 min activity · seated-friendly
- MusicMake a playlist together5 min setup · 15–40 min activity · seated-friendly
- Touch and textureMake a texture board15 min setup · 15–40 min activity · seated-friendly
- Touch and textureSort buttons by color5 min setup · 10–30 min activity · seated-friendly
- MusicTap a rhythm together3 min setup · 10–25 min activity · seated-friendly
- Plants and natureWatch birds from a window2 min setup · 10–30 min activity · seated-friendly
- Touch and textureWind a ball of yarnno setup · 10–30 min activity · seated-friendly
आम सवाल बा
आखिरी चरण के डिमेंशिया वाला आदमी बिछौना पर बा, त कवन गतिविधि कर सकेनी?
उनकर मनपसंद गाना बजाईं, हाथ पकड़ीं, लोशन लगाके धीरे-धीरे हाथ मालिश करीं, उनकर पसंद के किताब या प्रार्थना जोर से पढ़ीं, फोटो दिखाईं या कोमल प्रकृति के आवाज चलाईं। खिड़की के परदा खोल दीं, जिससे उ बाहर देख सकसु। छोटा, शांत सत्र, एक बेर में एक चीज, अक्सर सबसे बढ़िया काम करेला।
का आखिरी चरण के डिमेंशिया वाला लोग अबहियो संगीत के मजा ले सकेलन?
बहुत लोग ले सकेलन। Alzheimer's Association बतावेला कि आखिरी चरण में भी कवनो आदमी ताल पर थपकी दे सकेला या बचपन के गाना संग गा सकेला। उहे संगीत चुनीं जेकर उ जवानी में सुनत रहलन, आ आवाज धीमा राखीं।
कइसे पता चली कि उ कवनो गतिविधि में खुश बाड़न?
छोटा-छोटा संकेत देखीं: कंधा ढीला, चेहरा नरम, आँख मिलावल, गुनगुनाइल, हाथ दबावल या साँस धीरे होखل। मुँह बनावल, हाथ छुड़ावल, बेचैनी या कराहल तकलीफ या दरद के संकेत हो सकेला। ई देखीं त रुक जाईं, आ अगर ई जारी रहे त देखभाल टीम के बताईं।
का अब हमरा के पहचानत नइखन, तबो मिलल जरूरी बा?
हँ, जरूरी बा। National Institute on Aging बतावेला कि बस रउआ के मौजूदगी से भी मन शांत हो सकेला, आ आखिरी चरण के डिमेंशिया में भी छुअन, संगीत आ कहानी आराम दे सकेला। रउआ के नाम भले ना याद होखे, बाकिर रउआ के आवाज आ छुअन जानल लागल हो सकेला।
स्रोत से मिलल बा
हमनी के ओह संगठनन आ अध्ययनन से लिंक करेनी जा जवना पर ई पन्ना निर्भर बा. हर एक के जांच तब कइल गइल जब पन्ना अपडेट भइल।
- Late-Stage Alzheimer's & Dementia Caregiving · Alzheimer's Association
- Care in the Last Stages of Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Therapeutic Activities for 3 Main Stages of Alzheimer's disease · Alzheimer's Foundation of America
- Activities for dementia · NHS
- Music / Art Therapy, Alzheimer's & Dementia · Alzheimer's Association