डिमेंशिया के जोखिम: लांसेट के बतावल 14 गो कारण
2024 के लांसेट कमीशन के बतावल डिमेंशिया के 14 गो जोखिम कारण, जिनगी के पड़ाव अनुसार, शोध का कहेला आ डॉक्टर से का बात करे के चाहीं।
दिमाग के स्वास्थ्य : शोध में का कहल गईल बा
डिमेंशिया के खतरा कम करे के बारे में असल में जवन बड़ अध्ययन देखावत बा, ओकरा के साफ-साफ बतावल गईल बा, जवना में इहो शामिल बा कि कहाँ सबूत कमजोर चाहे मिश्रित बा। सामान्य जानकारी, मेडिकल सलाह ना।
इहाँ से शुरुआत करींक्या डिमेंशिया रोकल जा सकेला? रिसर्च का कहत बाकवनो आदमी ई वादा ना कर सकेला कि डिमेंशिया रोकल जाई। 2024 के Lancet Commission के अनुमान बा कि दुनिया भर में लगभग आधा डिमेंशिया के मामला 14 जोखिम कारक से जुड़ल बा, जेके शायद बदलल जा सकेला, जइसे हाई ब्लड प्रेशर, सुनाई कम पड़ल आ कम चलल-फिरल। ट्रायल में सोच-समझ के जांच में छोट असर देखल गइल, बाकिर ई साबित ना भइल कि डिमेंशिया के मामला कम होखेला। कइ लोग जे सब कुछ “सही” करेला, उनको भी डिमेंशिया हो जाला, आ एमे केहू के दोस ना बा।गाइड के पढ़ीं →
ब्रेन गेम्स से डिमेंशिया रुकता है? सबूत क्या कहते हैं
ब्रेन गेम्स और डिमेंशिया पर रिसर्च क्या कहती है: कॉग्निटिव स्टिमुलेशन, कंप्यूटर ब्रेन ट्रेनिंग, ACTIVE ट्रायल और FTC का Lumosity मामला, सीधी भाषा में।
रुक-रुक के उपवास आ डिमेंशिया: रिसर्च का कहेला
रुक-रुक के उपवास आ डिमेंशिया पर इंसानन प भइल रिसर्च सीमित बा। बुजुर्गन खातिर एकर खतरा आ डिमेंशिया में पूरा खाना खाइल काहे जरूरी बा, जानीं।
माइंड आ भूमध्यसागरीय खानपान आ डिमेंशिया: रिसर्च का कहेला
माइंड आ भूमध्यसागरीय खानपान आ डिमेंशिया प रिसर्च का कहेला, एगो बड़ ट्रायल में कौनों साफ फायदा काहे ना मिलल, आ डिमेंशिया वाला लोगन के नीमन से खियावे के तरीका।
कसरत आ दिमागी सेहत: रिसर्च का कहेला आ सुरक्षित तरीका
शारीरिक सक्रियता आ डिमेंशिया के जोखिम में का संबंध बा, आ बुजुर्गन आ डिमेंशिया के साथ जियत लोग खातिर हिले-डुले के सुरक्षित तरीका।
नींद आ दिमागी सेहत: रिसर्च का कहेला आ का मदद करेला
नींद आ डिमेंशिया के खतरा प रिसर्च का कहेला, दिमाग के सफाई वाला रिसर्च काहे अभी शुरुआती बा, आ बुजुर्गन आ देखभाल करे वालन खातिर नींद के आदत।
कम सुनाई दिहल आ डिमेंशिया के खतरा: रिसर्च का कहेला
कम सुनाई दिहल डिमेंशिया के बड़ खतरा काहें बा, ACHIEVE ट्रायल में का मिलल, आ जांच कइसे कराईं व बातचीत कइसे आसान बनाईं।
सामाजिक जुड़ाव आ दिमाग के सेहत: अकेलापन, अलगाव आ डिमेंशिया
अकेलापन आ सामाजिक अलगाव कइसे डिमेंशिया के जोखिम से जुड़ल बा, सर्जन जनरल के सलाह का कहेले, आ संगे जुड़ल रहे के आसान तरीका।
डिमेंशिया के शुरुआती लक्षण आ डॉक्टर से कब मिलीं
डिमेंशिया के शुरुआती लक्षण, उमिर के आम बदलाव, याददाश्त के परेशानी के कारण आ डॉक्टर से जांच खातिर कइसे तइयारी करीं, एह बारे में जानीं।
कवनो कोमल खेल खातिर तइयार बानी?
बड़हन तस्वीर, ना टाइमर, ना स्कोर आ साइन अप करे खातिर कुछुओ ना. अपना ब्राउजर में एक संगे खेलीं।
एह खेलन के अपना साथे ले जाईं
आईफोन, आईपैड आ एंड्रॉयड खातिर मुफ्त गोल्डन मोमेंट्स ऐप: बड़हन पिक्चर टाइल्स, आपके खुद के पारिवारिक फोटो वाला गेम, आ पिक्चर पैक जवन बिना वाई-फाई के काम करेला। ना कवनो खाता, विज्ञापन, टाइमर ना स्कोर.