ފުރަތަމަ ފިޔަވަރުގެ ޑިމެންޝިއާއަށް ހަރަކާތްތައް
ފުރަތަމަ ފިޔަވަރުގެ ޑިމެންޝިއާއަށް ހަރަކާތްތަކުގެ ޚިޔާލުތައް: ހޮބީތައް، ގޭމްތައް، ބޭރަށް ނުކުން، ލިޔުން އަދި އެކުގައި ތައްޔާރުވުން. ކުޑަ ބަދަލުތަކުން އެ މީހާ އުފާވެ، ކޮންޓްރޯލް ބޭނުންކުރެވޭނެ.
ޑިމެންޝިއާ ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް ހާއްސަކޮށްގެން ހިންގާ ހަރަކާތްތައް
މާނަހުރި ހަރަކާތަކީ އަރާމު، މަޤްޞަދެއް ނުވަތަ ގުޅުމުގެ ވަގުތުކޮޅެއް ގެނެސްދޭ ކޮންމެ އެއްޗެކެވެ. އެމީހަކު އަބަދުވެސް އުފާކުރާ އެއްޗަކުން ފެށިގެން، މިއަދަށް އެޑެޕްޓް ކުރާށެވެ.
މިތަނުން ފަށާށެވެޑިމެންޝިއާ ހުންނަ މީހުންނަށް 101 ސާދާ މަޝްޣޫލުޑިމެންޝިއާ ހުންނަ މީހުންނަށް ރަނގަޅު މަޝްޣޫލުތަކަކީ އާދަކޮށްފައިވާ، ބަލިމީހަކަށް އެކަށީގެންވާ، އަދި އެކުވެގެން ފަސޭހައިން ކުރެވޭ ކަންކަން: ފެހިކުލަ އެޅުން، ތަކެތި ވަކިކުރުން، ކެއުން ތައްޔާރުކުރުން، މިއުޒިކް، ފޮޓޯ ބެލުން، ހިނގާލުން، ބަގީޗާ މަސައްކަތް، އަނިމަލުންނާ އެކު ވަގުތު ހޭދަކުރުން، އަދި ސާދާ ގޭމްތައް. އެ މީހަކު އަބަދުވެސް ކުރަން ބޭނުންވާ ކަންތައް ހޮވާ، އުނދަގޫ ބައިތައް ތިޔަބޭފުޅުން ކުރައްވާ، އަދި މަޑިކަމުން ދެންނެވޭ ހިނދު ހުއްޓާލާ. ކޮންމެވެސް ކަމެއް ނިންމުމަށްވުރެ، އެކުވެގެން ފުރިހަމަ ވަގުތެއް ހޭދަކުރުން މާ މުހިންމު.ގައިޑް ކިޔާށެވެ →
ޑިމެންޝިއާގެ މެދު ފިޔަވަހީގެ މަސައްކަތްތައް
ޑިމެންޝިއާގެ މެދު ފިޔަވަހީގައި ކުރެވޭ ފަސޭހަ މަސައްކަތްތައް: ކުރިން ކުރާ ކަންތައް، ލަވަ، ފޮޓޯ އަދި ފަސޭހަ ގޭމްތައް، ތައްޔާރުކުރާ ގޮތާއި ހަރަކާތްތެރިކަން މަސައްކަތަކަށް ބަދަލުކުރާ ގޮތާއެކު.
ފަހުމަތީ ދަރަޖައިގެ ޑިމެންޝިއާ: އެނދުގައި ވެސް ހެދޭ މަސައްކަތްތައް
ފަހުމަތީ ދަރަޖައިގެ ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ މީހަކަށް، އެނދުގައި ނުވަތަ ގޮނޑިއެއްގައި ހުންނަ ވަގުތުވެސް ހެދޭ ހިތްހަމަޖެހޭ މަސައްކަތްތަކާއި ރައްކާތެރިކަމުގެ ލަފާތައް.
ޑިމެންޝިއާ ހުރި މީހުންނަށް މިއުޒިކް ހަރަކާތްތައް
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ މީހަކާއެކު މިއުޒިކް ހިއްސާކުރާނެ ގޮތް: ޒަމާނާއި ބާވަތަށް ބަލާފައި ޕްލޭލިސްޓެއް ހެދުން، 15 ފަސޭހަ ހަރަކާތެއް، އަދި ހުރިހާ ފެންވަރަކަށް އިރުޝާދު.
ހަނދާން ހިއްސާކުރުމުގެ މަސައްކަތް: ފޮޓޯ، ފޮށި، ވާހަކަ ފޮތް
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ މީހާއާއެކު ހަނދާންތައް ހިއްސާކުރާނެ ގޮތް: ސުވާލު ނުކޮށް، ފޮޓޯއާ ފޮށިއާ ވާހަކަ ފޮތް ބޭނުންކޮށްގެން ހިތްހަމަޖެހި ވާހަކަ ދެއްކުން.
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ މީހުންނަށް ސެންސަރީ ހަރަކާތްތައް
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ މީހުންނަށް ސެންސަރީ ހަރަކާތްތައް: އަތް މެސޭޖުން ފެށިގެން ކަނޑުގެ އަޑުތަކާ ހަމައަށް، ގަލަށް އަރާނެ ކަންތައް، އެލަރޖީއާއި މީރުގަނޑުގެ ސާފު ނޯޓުތަކާއެކު.
ޑިމެންޝިއާ ހުންނަ މީހުންނަށް ގޭގެ މަސައްކަތް
ފޮތި އެޅުން، ތަކެތި ތަރުތީބުކުރުން، މޭޒު ތައްޔާރުކުރުން އަދި ފަސޭހަ ކެއުން ތައްޔާރުކުރުން ބޭނުންތެރި ކަންތަކަށް ހެދިދާނެ. ތައްޔާރުކުރާ، ބަދަލުކުރާ އަދި ރައްކާތެރިކަން ބަލަހައްޓާ ގޮތް.
ޑިމެންޝިއާ ހުރި ބޮޑެތި މީހުންނަށް އާޓް އަދި ކްރާފްޓް
ޑިމެންޝިއާއާ އެކު ދިރިއުޅޭ ބޮޑެތި މީހުންނަށް އެކަށީގެންވާ އާޓް އަދި ކްރާފްޓް ޚިޔާލުތައް، ތައްޔާރުކުރުމާއި ބަދަލުތަކާ ގުޅޭ އިރުޝާދުތައް.
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ މީހުންނަށް ބޭރުގެ ހަރަކާތްތައް
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ މީހުންނަށް ބަގީޗާއާ ބޭރުގެ ހަރަކާތްތަކާއި، ހޫނާއި އިރުޝަމްސާއި ދުރަށް ދިއުމުގެ ރައްކާތެރިކަމުގެ އިރުޝާދުތައް.
ޑިމެންޝިއާ ހުރި ފިރިހެނުންނަށް ހަރަކާތްތައް
ޑިމެންޝިއާއާ އެކު ދިރިއުޅޭ ފިރިހެނުންނަށް ހަރަކާތްތަކުގެ ޚިޔާލުތައް: ކުރިން ކުރި މަސައްކަތާއި ޝައުގުވެރިކަމާއި ދިރިއުޅުމުގެ އާދަތަކަށް ބިނާކޮށް، ކޮންމެ ހަރަކާތެއް ރައްކާތެރިކަމާ އެކު ބަދަލުކުރާ ގޮތުގެ އިރުޝާދުތަކާ އެކު.
ޑިމެންޝިއާއަށް ގްރޫޕް ހަރަކާތްތައް: ކެއާ ހޯމްތަކަށް މަގުދައްކާ
މެމޮރީ ކެއާ، ނަރސިންގ ހޯމް އަދި ޑޭ ޕްރޮގްރާމްތަކަށް ގްރޫޕް ހަރަކާތްތައް: ތަސްވީރު ބިންގޯ، ލަވަ، ހަނދާން ބަހާލުން، އިންދުމާ ގްރޫޕް ސައިޒް ލަފާ.
ޑިމެންޝިއާވާ މީހަކަށް ޒިޔާރަތްކުރުން: ބެލެހެއްޓުމާއި ހޮސްޕިޓަލުގައި
ޑިމެންޝިއާވާ މީހަކަށް ބެލެހެއްޓުމުގެ ތަނެއްގައި ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލުގައި ޒިޔާރަތްކުރާއިރު ކުރާނެ ކަންތައް، ގެންދާނެ ތަކެތި، ފަސޭހަ މަސައްކަތްތަކާއި ރަނގަޅަށް ދޫކޮށްލުން.
ޑިމެންޝިއާ ޖެހިފައިވާ މީހާއާ ކޯލުގައި ކުރެވޭ މަސައްކަތްތައް
ޑިމެންޝިއާ ޖެހިފައިވާ މީހާއާ ދުރުން އުޅޭ އާއިލާއަށް ވީޑިއޯ ކޯލާއި ފޯނު މަސައްކަތްތައް: ދައްކާލުން، ކިޔަވާދިނުން، ލަވަ ކިޔުން، އެއްކޮށް ކުޅެވޭ ގޭމްތަކާއި އެހީތެރިންނަށް ލަފާ.
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ މީހަކަށް ހަމަޖެހޭ ދުވަހުން ދުވަހަށް
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ މީހަކަށް ކެއުނާއި މަސައްކަތާއި އަރާމާއެކު ހަމަޖެހޭ ދުވަސްވީ ނަމޫނާއެއް، އަދި އެއީ ހެދުމާއި އުނދަގޫ ދުވަސްތަކަށް ބަދަލުކުރުމުގެ ގޮތް.
ޑިމެންޝިއާ އަށް ހިލޭ ޕްރިންޓްކުރެވޭ މަސައްކަތްތައް
ޑިމެންޝިއާ އަށް ހިލޭ ޕްރިންޓްކުރެވޭ މަސައްކަތްތައް: ބޮޑު އަކުރުގެ ލަފުޒު ހޯދުން، ކުލަ ޖެހުން، ވާހަކަ ކާޑުތަކާއި ތަސްވީރު ބިންގޯ، އަދި ރަނގަޅަށް ޕްރިންޓްކުރާ ގޮތުގެ އިރުޝާދު.
އަލްޒައިމަރސް ބަލިމީހުންނަށް މަސައްކަތާއި ކުޅެވޭ ކަންތައް
އަލްޒައިމަރސްގެ ކޮންމެ ފިޔަވަޅެއްގައި ކުރެވޭ މަސައްކަތާއި ކުޅެވޭ ކަންތައް، އަދި އެކުގައި ކުޅެވޭ ހިލޭ ކުޅެވޭ ކަންތައް.
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ ބޮޑެތި މީހުންނަށް ހަނދާން ކުޅެތައް
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ ބޮޑެތި މީހުންނަށް ގުޅުވައިލުމާއި ތަސްވީރު ކުޅެތައް، އަދި އެއްވެސް މީހަކަށް އިމްތިހާނެއް ފެނިގެން ނުދާ ގޮތަށް ކުޅޭ ގޮތް.
ޑިމެންޝިއާ އޮތް ބޮޑެތި މީހުންނަށް ފަސޭހަ ޓްރިވިއާ، ބުރައެއް ނެތި
ޑިމެންޝިއާ އޮތް ބޮޑެތި މީހުންނަށް ފަސޭހަ 50 ޓްރިވިއާ ސުވާލު، ޖަވާބުގެ އިޚްތިޔާރާއި ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ނުކުތާތަކާއެކު، އަދި އެއްވެސް މީހަކު އިމްތިހާނެއް ކުރަމުންދާ ހީކުރުމެއް ނެތި ޓްރިވިއާ ހިންގާނެ ގޮތް.
ޑިމެންޝިއާ ހުންނަ މީހުންނަށް ޕަޒްލް: ޖިގްސޯ، ލަފުޒު ޕަޒްލް އަދި އޮންލައިން
ޑިމެންޝިއާ ހުންނަ މީހަކަށް ޖިގްސޯ، ލަފުޒު އަދި އޮންލައިން ޕަޒްލް ނަގާނެ ގޮތް: ޓުކުޑާގެ ސައިޒް، ތަސްވީރު، ބޮޑު އަކުރު، އެކުގައި ކުރުން.
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ މީހާއާއެކު ހަރަދު ޙަރަކާތްތައް
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ މީހާއާއެކު ކުރެވޭ ސާދާ ހަރަދު ޙަރަކާތްތައް: ކެއުމުގެ މަސައްކަތް، ޒީނަތްތެރިކުރުން، މިއުޒިކް، ފޮޓޯ އަދި ވީޑިއޯ ކޯލް، އަދި ހަމަޖެހިފައިވާ ދުވަސް ހަމަޖެއްސުމުގެ ގޮތް.
ޑިމެންޝިއާ ހުރި މީހުންނަށް ހިލޭ އޮންލައިން ގޭމްތައް
ޑިމެންޝިއާ ހުރި މީހުންނަށް ބްރައުޒަރުން ހުޅުވޭ ހިލޭ އޮންލައިން ގޭމްތައް: ތަސްވީރު ގުޅުވުން، ތަރުތީބުކުރުން، ޕަޒަލް އަދި ހަމަޖެހިފައި ނެވުން.
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ ބޭފުޅުންނަށް ބަސްފުޅު ފުރިހަމަކުރުމުގެ މަސްރަހަތުތައް
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ ބޭފުޅުންނާއެކު އާންމު ބަސްފުޅުތައް ބޭނުންކޮށްގެން ފުރިހަމަކުރުމުގެ މަސްރަހަތު ކުރާނެ ގޮތް، އިޚްތިޔާރު ދިނުމާއި އިމްތިހާނު ނުކުރުމާ ބެހޭ އިރުޝާދު.
ޑިމެންޝިއާ ހުރި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ތަސްވީރު ބިންގޯ
ޑިމެންޝިއާ ހުރި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ޕްރިންޓްކޮށް ނުވަތަ ސްކްރީނުން ކުޅޭ ތަސްވީރު ބިންގޯ: ބޮޑެތި ތަސްވީރުތައް، ހަމަޖެހޭ ކޯލަރެއް، ކާމިޔާބުކުރުމުގެ ބުރައެއް ނެތި، ކުދި ގްރޫޕްތަކަށް އެހީތެރި ލަފާ.
އަލްޒައިމަރސް އަދި ޑިމެންޝިއާއަށް ކުލަ ޖެހުން
އަލްޒައިމަރސް ނުވަތަ ޑިމެންޝިއާ ހުންނަ މީހުންނަށް ކުލަ ޖެހުން: ބޮޑެތި ސަފްހާތައް، ބޯ ކްރޭއޮން، ޓެޕް ކުރަން ޖެހޭ ގޭމްތައް، ތައްޔާރުކުރުމާއި ހަމަޖެހިންނާނެ ގޮތް.
ކުރިއަރާފައިވާ ޑިމެންޝިއާ: މަސައްކަތްކުރާ މީހުންނަށް ހަރަކާތްތައް
65 އަހަރުން ކުރިން ފެށޭ ކުރިއަރާފައިވާ ޑިމެންޝިއާ އަށް ހަރަކާތްތައް: ޝައުގުވެރިކަން، ދަތުރުތައް، ޒުވާން ދުވަސްވަރުގެ ލަވަ، އަދި އެހީ.
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ މީހުންނަށް ހަނދާން ހެދޭ ސުވާލުތައް
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ މީހުންނަށް، ގެ، މަސައްކަތް، ކާނާ، މިއުޒިކް އަދި ޗުއްޓީތަކާ ބެހޭ ހުޅުވާލެވޭ ސުވާލުތަކާއި، ވާހަކަ ހޫނުކޮށް ބެހެއްޓޭ ބަސްތައް.
ޑިމެންޝިއާ ހުރި މީހުންނަށް ފަންނުގެ މަސައްކަތް: ފިޔަވަޅުން ފިޔަވަޅަށް
ޑިމެންޝިއާ ހުރި މީހުންނަށް ފަންނުގެ މަސައްކަތް، ފިޔަވަޅުން ފިޔަވަޅަށް: ވޯޓަރކަލަރ، ކޮލާޖް، މަށި، ޗޯކް އަދި ގަސްގެ ފަތް ޕްރިންޓް، އަދި ރައްކާތެރި ސާމާނު ހޮވުން.
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ މީހުންނަށް 20 ސުވާލާއި ވާހަކަ ކުޅެތައް
ޑިމެންޝިއާ އާއެކު ދިރިއުޅޭ މީހުންނަށް 20 ސުވާލާއި އެހެން ވާހަކަ ކުޅެތައް، ސްކޯރެއް ނެތި، ވަގުތެއް ނެތި، އިމްތިހާނެއް ނެތި ކުޅޭ ގޮތް.
Art Therapy or a Creative Activity: What Is the Difference?
Art therapy is a mental health profession led by trained therapists. A creative art activity is for enjoyment and time together. Here is how to tell them apart.
How to Find and Check an Art Therapist
How to check an art therapist's credentials in the US and UK, search the UK HCPC register, and ask the right questions before a first session.
Creative Arts Therapies: Art, Music, Dance, Drama and Poetry
The five creative arts therapies: art, music, dance, drama and poetry. How each is trained and credentialed, and what dementia research does and does not show.
Relaxing Art Activities for Adults to Try at Home
Relaxing art activities for adults at home, from watercolor to pressed flowers. Creative hobbies, not therapy. Searching for therapeutic art activities for adults?
Group Art Activities for Older Adults
Group art for adults and seniors: how to pick a project for three to eight people, set up the table, and give everyone a useful role. Simple, low cost, easy to stop.
Drawing and Painting to Relax: Simple Ways to Begin
Simple drawing and painting for adults who say they cannot draw: mark-making, drawing to music, watercolor washes, and how a helper starts the first stroke together.
Art Supplies for Older Adults: A Short, Low-Cost Kit
A short, low-cost art kit for older adults: what each item is for, cheap substitutes, adjustments for arthritis, low vision and bed use, and simple storage.
Pen Pals for Older Adults: Letters as a Shared Activity
Senior pen pals and letter writing as a shared activity: who to write to, how to find a program safely, what to send when words are hard, and how a helper can help.
މަޑުމައިތިރި ކުޅިވަރަކަށް ތައްޔާރު ހެއްޔެވެ؟
ބޮޑެތި ތަސްވީރުތަކާއި، ޓައިމަރެއް، ސްކޯރެއް އަދި ސޮއިކުރާނެ އެއްވެސް އެއްޗެއް ނެތެވެ. ބްރައުޒާގައި އެކުގައި ކުޅޭށެވެ.
މި ކުޅިވަރުތައް ގެންދަވާށެވެ
އައިފޯން، އައިޕެޑް އަދި އެންޑްރޮއިޑް އަށް ހިލޭ ގޯލްޑަން މޮމެންޓްސް އެޕް: ބޮޑެތި ޕިކްޗަރ ޓައިލްސް، އަމިއްލަ އާއިލީ ފޮޓޯތަކާއެކު ގޭމްސް، އަދި ވައިފައި ނެތި މަސައްކަތް ކުރާ ޕިކްޗަރ ޕެކްސް. އެކައުންޓެއް، އިޝްތިހާރެއް، ޓައިމަރެއް އަދި ސްކޯރެއް ނެތެވެ.