Sinnesanregungen für Menschen mit Demenz

Sinnesanregungen sprechen die fünf Sinne an: Tastsinn, Geruch, Geschmack, Gehör und Sehen. Sie erfordern kein Erinnern, keine Schritte und keine richtigen Antworten. Deshalb können sie in jedem Stadium passen. Am wichtigsten sind sie in der späteren Zeit. Die Alzheimer’s Association weist darauf hin, dass die Welt im späten Stadium vor allem über die Sinne erlebt wird und dass Sie Zuwendung durch Berührung, Geräusche, Bilder, Geschmack und Geruch zeigen können. Ein paar Sicherheitsprüfungen sorgen dafür, dass diese Aktivitäten für alle angenehm sind.

Was sind Sinnesanregungen bei Demenz?

Sinnesanregungen sind einfache Erlebnisse, die sich jeweils auf einen Sinn konzentrieren, zum Beispiel Stoff fühlen, an Kräutern riechen oder Regenklängen zuhören. Der NHS erklärt, dass Aktivitäten im späteren Stadium oft die Sinne ansprechen sollten, und nennt Musik, Gegenstände zum Anfassen und Handmassagen. Die Alzheimer’s Foundation of America weist darauf hin, dass Menschen im späten Stadium ein starkes Bedürfnis haben können, etwas zum Trost festzuhalten.

Ideen für die Sinne

Tastsinn

• Handmassage. Wärmen Sie ein wenig Lotion in Ihren Händen an und streichen Sie langsam vom Handgelenk zu den Fingerspitzen. Das National Institute on Aging nennt die Massage mit unparfümierter Lotion zur Beruhigung.
• Stoffkorb. Große Stücke aus Samt, Cord, Fleece, Satin und Wolle zum Streicheln, Falten und Darüber-Sprechen.
• Warmer Waschlappen. Ein warmer, feuchter Waschlappen für die Hände an einem kalten Tag. Prüfen Sie die Temperatur zuerst an Ihrem eigenen Handgelenk.
• Nestel- oder Beschäftigungsschürze oder Kniedecke. Große Knöpfe, Reißverschlüsse, Bänder und Stoffstücke mit verschiedener Oberfläche, fest aufgenäht.
• Falten und Glätten. Ein Korb mit sauberen Waschlappen oder Servietten zum Falten, Stapeln und wieder Falten.
• Etwas Weiches zum Festhalten. Eine Fleecedecke, ein Kissen oder ein realistisches weiches Tier, einfach angeboten, nie als Spielzeug.

Geruch

• Frische Kräuter. Reiben Sie Minze, Rosmarin, Basilikum oder Lavendel zwischen den Fingern und halten Sie sie zum Riechen hin.
• Küchendüfte. Frisch gebrühter Kaffee, toastendes Brot, Zimt oder eine Orange, die in der Nähe geschält wird.
• Blumen. Bringen Sie ein paar frische Blumen aus dem Garten oder vom Einkauf mit.
• Ein vertrautes Produkt. Die Seife oder Lotion, die die Person immer verwendet hat, wenn ihre Haut sie verträgt.

Geschmack

• Ein Lieblingsgeschmack. Ein kleiner Löffel von etwas, das die Person gern mag, zum Beispiel Apfelmus, Pudding oder Eis, in einer Konsistenz, die sie sicher essen kann.
• Beim Backen helfen. Obst oder ein wenig Glasur kosten, während Sie zusammen backen.
• Saisonales. Wassermelone im Sommer, warmer Apfelsaft im Herbst, bei sicherer Temperatur serviert.

Gehör

• Vertraute Musik. Bekannte Lieder in leiser Lautstärke; siehe Aktivitäten mit Musik.
• Naturklänge. Regen, Wellen oder Vogelgesang. Das NIA weist darauf hin, dass Musik, weißes Rauschen und Naturklänge manche Menschen beruhigen können.
• Ihre Stimme. Vorlesen, Summen oder eine Geschichte erzählen.
• Einfache Instrumente. Eine Handtrommel, eine Rassel oder eine Glocke zum Mitspielen.

Sehen

• Aus dem Fenster schauen. Ein Vogelhäuschen vor dem Fenster, Kinder auf dem Heimweg oder fallender Schnee.
• Ein Aquarium oder ein ruhiges Video. Sanfte Bewegung ohne laute Geräusche.
• Große Fotos. Jeweils ein klares Bild, auf Augenhöhe gehalten.
• Farben und Muster. Bunte Stoffreste, Blumen oder farbige Servietten sortieren oder ein einfaches Ausmalbild aus unserer Sammlung zum Ausmalen.
• Draußen. Der NHS nennt Sinnesgärten mit duftenden Pflanzen, verschiedenen Oberflächen und Wasserelementen. Siehe Aktivitäten im Freien und im Garten.

So stellen Sie eine Sinnesbox zusammen

1. Wählen Sie ein Thema, das mit dem Leben der Person zu tun hat: der Strand, der Garten, die Küche, die Werkstatt, das Nähen.
2. Wählen Sie fünf oder sechs große, sichere Gegenstände, zum Beispiel eine große Muschel, einen Holzlöffel, einen weichen Schal, ein fest zugenähtes Lavendelsäckchen oder einen glatten Holzklotz.
3. Prüfen Sie jeden Gegenstand auf kleine Teile, scharfe Kanten, lose Fäden und alles Zerbrechliche.
4. Nehmen Sie jeweils nur einen Gegenstand heraus. Reichen Sie ihn hin, beschreiben Sie ihn und lassen Sie die Person ihn erkunden.
5. Räumen Sie die Box danach weg, damit sie etwas Besonderes bleibt und die Gegenstände vor dem nächsten Mal wieder geprüft werden.

Sicherheit zuerst

Sinnesanregungen sind sanft, aber einige Risiken sind wichtig. Manche Menschen mit Demenz halten Dinge, die kein Essen sind, für Lebensmittel, und das Schlucken kann mit der Zeit schwieriger werden. Das NIA warnt, dass Schluckprobleme im späten Stadium das Risiko des Verschluckens erhöhen.

Hilft Aromatherapie?

Vermutlich nicht auf messbare Weise. Eine Cochrane-Übersicht zu Aromatherapie bei Demenz betrachtete 13 Studien mit 708 Personen, alle in Pflegeeinrichtungen, und fand keine überzeugenden Belege für einen Nutzen. Die Studien waren klein, die Ergebnisse widersprachen sich, und Nebenwirkungen wurden kaum dokumentiert. Wenn die Person einen milden, vertrauten Duft mag, zum Beispiel Lavendel aus dem Garten, ist das ein guter Grund, ihn zu teilen. Eine Behandlung ist es nicht.

So bieten Sie eine Sinnesanregung an

• Wählen Sie einen ruhigen Moment und schalten Sie den Fernseher aus.
• Treten Sie von vorn an die Person heran, sagen Sie ihren Namen und fragen Sie nach oder sagen Sie Bescheid, bevor Sie sie berühren: „Ich habe etwas Lotion. Möchten Sie eine Handmassage?“
• Bieten Sie jeweils nur eine Sache an, damit es nicht zu viel wird.
• Achten Sie auf die Reaktion. Ein entspannteres Gesicht, ruhige Hände oder ein Lächeln sind gute Zeichen. Wegziehen, Stirnrunzeln oder Unruhe bedeuten: aufhören.
• Halten Sie es kurz. Fünf ruhige Minuten sind eine gute Dauer.

Eine kurze, gemeinsame Atemübung wie Ruhiges Atmen kann ein sanfter Abschluss sein. Weitere Ideen für das Bett finden Sie unter Aktivitäten im späten Stadium und bei Unruhe am Abend unter Unruhe am späten Tag.