డిమెన్షియా ప్రమాద కారకాలు: Lancet కమిషన్ పేర్కొన్న 14
2024 Lancet కమిషన్ పేర్కొన్న, మార్చుకోగల 14 డిమెన్షియా ప్రమాద కారకాలు, జీవిత దశ ప్రకారం, పరిశోధన ఏమి ముడిపెడుతుందో, డాక్టర్‌తో ఏం మాట్లాడవచ్చో.
మెదడు ఆరోగ్యం: పరిశోధన ఏమి చెబుతోంది
డిమెన్షియా ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం గురించి పెద్ద అధ్యయనాలు నిజంగా ఏమి చూపుతాయో, సాక్ష్యం బలహీనంగా లేదా మిశ్రమంగా ఉన్న చోటుతో సహా, సరళంగా వివరించాం.
ఇక్కడ మొదలుపెట్టండిడిమెన్షియాను నివారించవచ్చా? పరిశోధన ఏమి చెబుతోందిడిమెన్షియాను నివారిస్తామని ఎవరూ హామీ ఇవ్వలేరు. అధిక రక్తపోటు, వినికిడి లోపం, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వంటి, మార్చుకోగల అవకాశం ఉన్న 14 ప్రమాద కారకాలతో ప్రపంచవ్యాప్తంగా డిమెన్షియా కేసులలో దాదాపు సగం ముడిపడి ఉన్నాయని 2024 Lancet Commission అంచనా వేసింది. ట్రయల్స్ ఆలోచనా పరీక్షలపై చిన్న ప్రభావాలనే చూపాయి, డిమెన్షియా కేసులు తగ్గుతాయనడానికి రుజువు కాదు. అంతా “సరిగ్గా” చేసిన చాలామందికి కూడా డిమెన్షియా వస్తుంది, ఇది ఎవరి తప్పూ కాదు.మార్గదర్శిని చదవండి →
మెదడు ఆటలు డిమెన్షియాను నివారిస్తాయా? ఆధారాలు ఏం చెబుతున్నాయి
మెదడు ఆటలు, డిమెన్షియా గురించి పరిశోధన ఏమి చెబుతోంది: జ్ఞాన ఉత్తేజనం, కంప్యూటర్ మెదడు శిక్షణ, ACTIVE ట్రయల్, FTC Lumosity కేసు, సరళంగా వివరణ.
అడపాదడపా ఉపవాసం, డిమెన్షియా: పరిశోధన ఏమి చెబుతోంది
అడపాదడపా ఉపవాసం, డిమెన్షియాపై మనుషుల్లో సాక్ష్యం పరిమితం, తొలి దశలోనిది. వృద్ధులకు ప్రమాదాలు, డిమెన్షియాలో తగినంత తినడం ఎందుకు ఎక్కువ ముఖ్యమో తెలుసుకోండి.
MIND, మెడిటరేనియన్ ఆహారాలు, డిమెన్షియా: పరిశోధన ఏమి చెబుతోంది
MIND, మెడిటరేనియన్ ఆహారాలు, డిమెన్షియా గురించి పరిశోధన ఏమి చెబుతోంది, ఒక ప్రధాన ట్రయల్ స్పష్టమైన ప్రయోజనాన్ని ఎందుకు కనుగొనలేదు, డిమెన్షియా ఉన్నవారు బాగా తినడానికి ఎలా సాయం చేయాలి.
వ్యాయామం, మెదడు ఆరోగ్యం: పరిశోధన ఏం చెబుతోంది, సురక్షితంగా ఎలా కదలాలి
శారీరక కార్యకలాపం, డిమెన్షియా ప్రమాదం మధ్య పరిశోధన ఏ సంబంధాన్ని చూపుతోంది, వృద్ధులు, డిమెన్షియా ఉన్నవారు సురక్షితంగా, ఆనందంగా కదలడానికి మార్గాలు.
నిద్ర, మెదడు ఆరోగ్యం: పరిశోధన ఏం సూచిస్తోంది, ఏది సహాయపడుతుంది
నిద్ర, డిమెన్షియా ప్రమాదం గురించి పరిశోధన ఏం సూచిస్తోంది, మెదడును శుభ్రం చేసే పరిశోధన ఇంకా ఎందుకు తొలి దశలో ఉంది, వృద్ధులకు, సంరక్షకులకు ఆచరణాత్మక నిద్ర అలవాట్లు.
వినికిడి లోపం, డిమెన్షియా ప్రమాదం: పరిశోధన ఏం చెబుతోంది
వినికిడి లోపం డిమెన్షియాకు ప్రధాన ప్రమాద కారకం ఎందుకు, ACHIEVE వినికిడి యంత్రాల ట్రయల్ ఏం కనుగొంది, వినికిడి పరీక్ష, సులభంగా మాట్లాడటం ఎలా.
సామాజిక అనుబంధం, మెదడు ఆరోగ్యం: ఒంటరితనం, ఏకాంతం, డిమెన్షియా
ఒంటరితనం, సామాజిక ఏకాంతం డిమెన్షియా ప్రమాదంతో ఎలా ముడిపడి ఉన్నాయి, Surgeon General సలహా ఏం చెప్పింది, కలిసి అనుబంధంలో ఉండటానికి సులభమైన మార్గాలు.
డిమెన్షియా తొలి సంకేతాలు, డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి
డిమెన్షియా సాధారణ తొలి సంకేతాలు, వృద్ధాప్యంలో సాధారణ మార్పులతో తేడా, జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలకు చికిత్స చేయగల కారణాలు, డాక్టర్ అపాయింట్‌మెంట్‌కు సిద్ధం కావడం.
సున్నితమైన ఆటకు సిద్ధమా?
పెద్ద చిత్రాలు, టైమర్ లేదు, స్కోర్ లేదు, సైన్ అప్ చేయాల్సిన పనిలేదు. మీ బ్రౌజర్‌లో కలిసి ఆడండి.
ఈ ఆటలను మీతో తీసుకెళ్లండి
iPhone, iPad, Android కోసం ఉచిత Creative Activities యాప్: పెద్ద చిత్ర టైల్స్, మీ సొంత కుటుంబ ఫోటోలతో ఆటలు, వై‑ఫై లేకుండా పనిచేసే చిత్ర ప్యాక్‌లు. ఖాతా, ప్రకటనలు, టైమర్, స్కోర్ లేవు.